Диетические завтраки
Супы
Вторые блюда
- Баклажаны, фаршированные грибами
- Фаршированные кабачки
- Брокколи и зеленая фасоль в чесночно-имбирном соусе
- Суфле из морского языка, фаршированное лососем
- Рулетики из мяса с грибами
- Филе судака с белыми грибами
- Куриный рулет "И в пир и в мир"
- Галантин из курицы
- Люля-Кебаб
- Капустные котлетки
- Голубцы
- Креветочная рыба с сельдереем
- Окунь, жареный со специями.
- Кальмаровая фантазия
- Горячая морская закуска
- Рыба-меч по-средиземноморски
- Кальмарчик, фаршированный сельдереем и шпинатом с жареными креветками.
- Рагу из рыбы с шампиньонами и брокколи
- Рыба запечённая в листьях лука-порея
- Дорадо (морской карась) на гриль
- Запеченное филе судака с белыми грибами
- Фаршированные кальмары
- Рыбные котлеты а-ля Золотая игла
- Запеканка капустная
- Телятина по-суздальски
- Телятина под татарским соусом
- Сладкая свинина по-испански
- Тефтели в итальянском соусе
- Котлетки-гриль с помидором и травами
- Котлеты без хлеба и муки
- Мясо, запеченное с луком
- Мясо с баклажанами
- Мясо в соусе из опят
- Фасоль в горшочке по-итальянски
- Свинина с горошком
- Шашлык из баранины с помидорами
- Печень с грибами по-милански
- Шашлык бараний на кефире
- Шашлык ткемалевый
- Шашлык на гриле
- Лазанья диетическая
- "Спагетти" болоньезе овощные
- Мясо в грибном соусе
- Соте из кабачков с мясом
- Зразы с перцем
- Гордон-блю из курицы
- Индейка под белыми грибами
- Молодая капуста с куриными желудочками
- Индейка бальзамико
- Индейка карри
- Баклажаны с нежным куриным паштетом
- Филе индейки с шампиньонами в сметане
- Кабачки, фаршированные куриным фаршем
- Котлеты кабачковые с курицей
- Курица с кабачками и орегано
- Тефтель индюшачий
- Рагу куриное с грибами
- Шашлык куриный на томатах
- Заливное из курицы диетическое
- Карри из курицы с шампиньонами
Салаты и гарниры
Соусы
Праздничный стол
Вкусные мелочи

Новое на сайте

13.12.2010 21:55

Сластёнкина тернистая тропинка к похудению.

05.06.2009 08:29

Витамин D (Д)

17.04.2007 15:37

Побочные эффекты похудения или моя история. Chelsica

24.02.2007 00:18

Ароматный яблочный пирог

04.02.2007 12:32

Кнопка и ее минус 40

Соте из кабачков с мясом

Соте из кабачков с мясом

автор: Delfinca Соте из кабачков с мясом

Понадобится:
300г мяса
кабачок(небольшой)
перец сладкий
луковица

Обжарить мясо и сложить в сотейник. Сверху сложить порезаные :цукини, перец, помидор без кожи и лук. Посолить, добавить специи(например, Паприку от Санта Мария). Закрыть крышкой и тушить на маленьком огне 30 минут. Приятного аппетита!

форум "Похудеем"

Свежие темы форума "Похудеем", худеем с золотой иглой и по диете Монтиньяка
Сегодня

Создание и поддержка FAIRYdesign ©2006

Перепечатка материалов возможна только в онлайновых СМИ с гиперссылкой "Mfeya.ru - Похудеем c Маленькой феей"