Салат с анчоусамиСалат с анчоусами или любой соленой рыбкой  автор: Маленькая фея - Понадобится:
- рыбка соленая любая
- cтручки гороха (продаются в Метро)
- горох мороженый или свежий
- спаржа или стручковая фасоль (что есть в доме)
- сельдерей стеблевой
- йогурт 0 %
Заправка - сельдерей мелко потереть, просто в кашицу. Добавить йогурт.
Мороженую зелень выложить на сковороду с толстым дном и без масла 5 минут тушить, т.о. размораживая. Охладить или подавать горячим - одинаково вкусно. Добавить заправку. Рецепт из ресторана "LA CASA", адаптирован к диете.
|
